MAISON PAPILLON
Ton cocon bien être dans le Perche ou en retraite dans le monde
Nichée au coeur du Perche, la Maison Papillon est le refuge idéal pour une escapade bien-être qui vous permettra de vous ressourcer et de vous retrouver. Un espace de retraites et de pratiques dédié au yoga, au massage et au soin.
En plus des cours hebdomadaires, nous organisons des retraites Yoga et des séjours bien-être tout en offrant l’hébergement optimal pour vous aider à recharger les batteries. Un espace de partage avec vous et avec les ami(e)s de la Maison qui viendront vous proposer leurs passions, leurs façons de vous amener sur la voie du Yoga et du soin intérieur et extérieur.
La Maison Papillon s’envole également plusieurs fois par an au fil des retraites organisées en France et à l’étranger, souvent au bord des vagues.
L’esprit de Maison Papillon c’est qu’ensemble nous élevions notre conscience de manière authentique, on se montre ainsi curieux d’apprendre des autres, d’apprendre sur soi, sans jugement et dans l’humilité.
Ton cocon de douceur et de bienveillance à moins d’1h30 de Paris ou en retraite proche de l’océan.
Alexa Fondatrice de la Maison Papillon
Je suis professeure de yoga, passionnée par le corps, le mouvement, la conscience de soi.
Je transmets avec joie les pratiques du Hatha, du Yin, de l’Ashtanga et du Kundalini, que je pratique depuis près de dix ans.
Je suis originaire de la Guadeloupe, l’île Papillon, et c’est de là que me vient ce lien profond au vivant, à la nature, à l’océan.
Je vis aujourd’hui majoritairement dans le Perche à la Maison Papillon.
Je suis aussi animée par le surf, cette autre forme d’écoute, de fluidité, de présence à l’instant.
Je propose des retraites surf & yoga qui mêlent ces deux passions, pour retrouver cette sensation d’alignement entre souffle, corps et nature.
Ce que j’aime transmettre, c’est cette intelligence subtile du corps, sa capacité à évoluer, à ressentir, à nous guider. Le yoga et la méditation m’ont appris à écouter en profondeur, à toucher des espaces sincères de présence.
Je suis aussi masseuse, formée en massage ayurvédique en Inde et thaï en Thaïlande. C’est pour moi une autre manière d’accompagner, d’offrir un espace de reconnexion. Je masse avec le cœur, en laissant parler mes mains, à l’écoute de ce que chaque corps a à dire.
A très bientôt j’espère 🙂
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